Ayurvedik Yaşam ve Wellbeing (iyilik, mutluluk) Danışmanı Ebru Şinik, Çorlu Kent Konseyi’nin düzenlediği “doğru nefes alma teknikleri” konulu seminerde uygulamalı bilgi verdi. Çorlu Belediyesi Seminer Salonunda 25 Mart Cumartesi günü yapılan toplantıyı Çorlulular ilgiyle izledi. Çorlulu bütünsel sağlık uzmanı Ebru Şinik, seminerde doğru nefes alma tekniklerini anlattı. Bir saatlik bilgilendirme ve uygulama sonrası katılımcılar nefes konusunda sorular yönelttiler. Ebru Şinik, doğru nefes alma tekniklerinin bir alışkanlık haline getirilmesini tavsiye ederek, “Bu alışkanlık sizin daha zinde  olmanızı sağlayacak, veriminiz artacak, kendinizi bugünkü halinizden daha sağlıklı hissedeceksiniz. Bir haftalık düzenli uygulama ile yaşam kalitenizin değiştiğini fark edeceksiniz” dedi.

Çorlu Kaymakamı Levent Kılıç ve Çorlu Belediye Başkanı Ünal Baysan’ın da izledikleri seminer sonrası Ebru Şinik, katılımcılara doğru nefes alma tekniklerini anlattığı kitabını imzaladı.

Kent Konseyi Başkanı Ramadan Cesur, Çorlulu Ebru Şinik’in hemşehrileriyle buluşmasını “dayanışma örneği” olarak tanımladı.
Seminere neyzen-udi Hakan Konyar da ut ve ney dinletisi ile katkıda bulundu.

Yorumlar